BAHAYA TERTAWA

Selama ini kita mengenal dan meyakini bahwa tertawa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seseorang. Bahkan pada berbagai kesempatan, tertawa menjadi salah satu metode terapi untuk mengatasi berbagai penyakit.

Akan tetapi ternyata, dibalik manfaat yang ada tersebut. Tertawa berlebihan juga menyimpan bahaya bagi tubuh seseorang. Apalagi jika hal tersebut dilakukan terlampau sering atau bahkan menjadi sebuah kebiasaan.

Berdasarkan rilis penelitian pada British Medical Journal dengan judul Laughter and MIRTH (Methodical Investigation of Risibility, Therapeutic and Harmful), dapat diketahui beberapa manfaat dan bahaya tertawa.

Manfaat tertawa antara lain :

1. Mengurangi ketegangan psikologis
2. Menurunkan ketegangan kardiovaskular
3. Mengurangi depresi dan stress
4. Meredakan kemarahan
5. Meningkatkan ambang nyeri
6. Meningkatkan fungsi paru~paru
7. Meningkatkan pelepasan energi
8. Menurunkan konsentrasi glukosa darah

Dan, disamping manfaat tersebut, juga terdapat bahaya dan resiko tertawa berlebihan bagi kesehatan seseorang dalam jangka panjang.

Bahaya tertawa berlebihan, antara lain :

1. Meningkatkan resiko pecah jantung
2. Beresiko pecah esofagus
3. Dapat hilang kesadaran (pingsan)
4. Penonjolan hernia bagian perut
5. Serangan asma
6. Pusing (Sakit kepala)
7. Dislokasi rahang
8. Inkontinensia (Tdk dpt menahan kencing)
9. Sebabkan Cerebral Infract (Sel otak mati)

Mungkin resiko mengerikan ini yang mendorong orang tua terdahulu selalu mengingatkan tertawa tidak ada yang melarang, tapi tertawalah yang sewajarnya.